Phong trào Gap year là gì? Lợi ích và hạn chế của Gap year

Xu hướng Gap year ngày càng phổ biến ở nhiều nước trong đó có Việt Nam. Gap year có thực sự cần thiết? Nó mang lại lợi ích hay hạn chế nhiều hơn?

I. Phong trào Gap year là gì?

Gap Year hay Take a gap year là thời gian tạm nghỉ từ vài tháng đến một năm trước khi bước vào một giai đoạn mới (ví dụ: từ cấp ba lên đại học, từ đại học sang đi làm). Nghỉ một năm thì gọi là Gap year còn nghỉ vài tháng thì gọi là Gap Month. Thời gian này không chỉ để mỗi người nghỉ ngơi sau một thời gian dài học tập hoặc làm việc mà còn là cơ hội để đi ra khỏi guồng quay của cuộc sống bình thường để trải nghiệm thực tế, làm việc, đi du lịch, tham gia tình nguyện hoặc học thêm kỹ năng mới.

Ở Mỹ, Anh, Úc thì Gap Year là lựa chọn bình thường và phổ biến sau khi tốt nghiệp trung học. Ở Việt Nam thì việc này còn khá mới mẻ, chủ yếu diễn ra ở những bạn trẻ có điều kiện tài chính tốt hoặc muốn thử sức với hướng đi khác thay vì học đại học ngay lập tức.

Các hình thức Gap Year phổ biến:

Du lịch trải nghiệm: Khám phá nhiều quốc gia, tìm hiểu văn hóa.

Làm việc và thực tập: Kiếm thêm thu nhập, tích lũy kinh nghiệm.

Tham gia hoạt động tình nguyện: Hỗ trợ cộng đồng, nâng cao ý thức xã hội.

Học kỹ năng mới: Ngoại ngữ, lập trình, nấu ăn, v.v.

 Khởi nghiệp hoặc phát triển dự án cá nhân.

Gap year đại học là gì? Gap year đại học là khoảng thời gian mà sinh viên tạm ngừng việc học tại trường đại học trong một khoảng thời gian nhất định, thường là 6 tháng đến 1 năm, trước khi tiếp tục chương trình học. Đây có thể là quãng thời gian để sinh viên trải nghiệm, học hỏi thêm hoặc giải quyết một số vấn đề cá nhân.

II. Lợi ích và hạn chế của Gap year

Lợi ích của Gap year

Hạn chế của Gap year

Cơ hội khám phá và định hướng bản thân

Tốn kém chi phí

Tích lũy kinh nghiệm thực tế

Rủi ro về việc lãng phí thời gian

Cơ hội mở rộng mối quan hệ

Khó khăn khi quay lại học tập hoặc làm việc. Nếu không có kế hoạch rõ ràng, gap year có thể trở thành “gap forever” (nghỉ luôn)

Giảm căng thẳng, nâng cao sức khỏe tinh thần

Áp lực từ gia đình và xã hội

Gap Year mang lại nhiều lợi ích đáng kể, giúp các bạn trẻ có thời gian khám phá bản thân, xác định rõ đam mê và định hướng nghề nghiệp trước khi bước vào giai đoạn học tập hoặc làm việc tiếp theo. Trong khoảng thời gian này, họ có thể tích lũy kinh nghiệm thực tế thông qua các công việc làm thêm, thực tập, hoặc hoạt động tình nguyện, từ đó rèn luyện kỹ năng mềm như giao tiếp, quản lý thời gian và tư duy sáng tạo. Ngoài ra, Gap Year còn giúp mở rộng mối quan hệ, mang đến cơ hội gặp gỡ nhiều người từ các nền văn hóa khác nhau, đồng thời giúp giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe tinh thần sau những năm học tập căng thẳng.

Tuy nhiên, Gap Year cũng tồn tại một số hạn chế nhất định. Nếu không có kế hoạch rõ ràng, khoảng thời gian này có thể trở nên lãng phí, thậm chí khiến người tham gia khó khăn trong việc quay lại học tập hoặc làm việc do bị mất nhịp. Hơn nữa, chi phí cho Gap Year có thể khá cao, đặc biệt với những ai chọn đi du lịch hoặc học thêm kỹ năng mới. Ngoài ra, áp lực từ gia đình và xã hội cũng là một trở ngại, bởi tại Việt Nam, nhiều bậc phụ huynh vẫn chưa thực sự cởi mở với việc tạm nghỉ để trải nghiệm. Do đó, để tận dụng tối đa lợi ích của Gap Year và giảm thiểu rủi ro, mỗi người cần có kế hoạch cụ thể, cân nhắc tài chính và mục tiêu rõ ràng trước khi quyết định tham gia.

III. Làm thế nào để Gap Year hiệu quả tránh lãng phí thời gian?

 Ai nên Gap Year?

Học sinh, sinh viên cảm thấy mơ hồ về định hướng tương lai

Nếu bạn chưa biết mình thực sự muốn học ngành gì hoặc theo đuổi nghề nghiệp nào, Gap Year là cơ hội để trải nghiệm, khám phá sở thích và tìm ra con đường phù hợp.

Những người muốn tích lũy kinh nghiệm thực tế trước khi tiếp tục học tập

Nhiều bạn trẻ chọn Gap Year để đi làm, thực tập hoặc tham gia các dự án cộng đồng, giúp họ có kinh nghiệm thực tiễn trước khi quay lại học tập hoặc bước vào sự nghiệp.

 Người cảm thấy kiệt sức, cần thời gian để tái tạo năng lượng

Nếu bạn đã quá tải với việc học tập hoặc công việc và cảm thấy mất động lực, Gap Year có thể giúp bạn nghỉ ngơi, tìm lại đam mê và trở lại với tinh thần tốt hơn.

Những ai muốn cải thiện kỹ năng hoặc trau dồi bản thân

Gap Year có thể là khoảng thời gian để học một ngoại ngữ mới, tham gia các khóa học kỹ năng, làm thiện nguyện hoặc du lịch để mở rộng tầm nhìn.

Làm thế nào để Gap Year hiệu quả tránh lãng phí thời gian?

  • Lên kế hoạch cụ thể: Xác định mục tiêu, ngân sách, thời gian và hoạt động cụ thể.
  • Cân nhắc tài chính: Tìm kiếm các chương trình tài trợ, học bổng hoặc làm việc trong Gap Year để giảm chi phí.
  • Giữ kết nối với học tập và nghề nghiệp: Tìm cách áp dụng các trải nghiệm trong Gap Year vào sự nghiệp sau này.

Như vậy, để Gap Year hiệu quả và không lãng phí thời gian, bạn cần có kế hoạch rõ ràng ngay từ đầu. Trước tiên, hãy xác định mục tiêu cụ thể, như phát triển kỹ năng, trải nghiệm công việc, học ngoại ngữ hay khám phá bản thân. Tiếp theo, lập danh sách các hoạt động quan trọng và lên lịch trình chi tiết để thực hiện. Nếu muốn đi làm hoặc thực tập, hãy tìm hiểu cơ hội phù hợp với ngành nghề bạn quan tâm. Đối với việc học thêm, bạn có thể tham gia các khóa học trực tuyến hoặc ngoại khóa để nâng cao kiến thức. Nếu định đi du lịch hoặc làm tình nguyện, hãy chọn những chương trình có giá trị thực tiễn và giúp bạn mở rộng tầm nhìn. Duy trì kỷ luật cá nhân và theo dõi tiến độ thường xuyên để không bị lười biếng hoặc mất phương hướng. Ngoài ra, việc kết nối với những người cùng chí hướng sẽ giúp bạn có thêm động lực và cơ hội phát triển. Cuối cùng, hãy dành thời gian suy ngẫm về những gì bạn học được để chuẩn bị tốt hơn cho bước tiếp theo trong cuộc sống. Một Gap Year hiệu quả không chỉ giúp bạn trưởng thành mà còn tạo nền tảng vững chắc cho tương lai.

IV. Cách bắt đầu lại công việc hay học tập sau thời gian Gap year

Bắt đầu lại sau một gap year có thể là một thách thức, nhưng nếu có kế hoạch rõ ràng, bạn sẽ dễ dàng lấy lại phong độ và tiến xa hơn. Dưới đây là một số bước giúp bạn quay lại đúng quỹ đạo:

Xác định lại mục tiêu mới

  • Bạn muốn tiếp tục điều gì? Nếu bạn tạm nghỉ để đi du lịch, học kỹ năng mới hoặc giải quyết vấn đề cá nhân, hãy xác định xem bạn muốn quay lại đúng hướng cũ hay thử sức ở lĩnh vực khác.
  • Bạn muốn cải thiện điều gì? Sau gap year, bạn có thể có góc nhìn mới. Hãy tận dụng điều này để đặt ra những mục tiêu phù hợp hơn.

Cập nhật lại hồ sơ cá nhân

  • Cập nhật CV, LinkedIn: Thêm các trải nghiệm trong thời gian gap year nếu có giá trị (học thêm kỹ năng, tình nguyện, làm việc tự do...).
  •  Chuẩn bị câu trả lời phỏng vấn: Nhà tuyển dụng có thể hỏi về khoảng thời gian gap year. Hãy chuẩn bị câu trả lời tích cực, nhấn mạnh những điều bạn đã học được.

Rèn luyện lại thói quen làm việc

  • Lập thời gian biểu: Nếu đã quen với lịch trình tự do, bạn có thể gặp khó khăn khi quay lại guồng công việc. Hãy bắt đầu với lịch trình làm việc cố định mỗi ngày.
  • Trau dồi kỹ năng: Cập nhật những kiến thức mới nhất trong lĩnh vực của bạn, nhất là nếu bạn nghỉ trong một ngành có thay đổi nhanh như IT, Marketing...

Tìm kiếm cơ hội phù hợp

  •  Ứng tuyển công việc: Đừng quá lo lắng nếu bạn mất thời gian tìm việc. Hãy bắt đầu với những vị trí phù hợp với năng lực hiện tại
  •  Networking lại từ đầu: Kết nối lại với đồng nghiệp cũ, tham gia các sự kiện nghề nghiệp để mở rộng cơ hội.

Xem thêm:

CV là gì? 4 lưu ý quan trọng khi viết CV ứng viên nên biết

Đánh giá về các công ty giáo dục Top đầu như thế nào?

Gap year là gì? Có nên lựa chọn gap year?

Bình luận (0)

Đăng nhập để có thể bình luận

Chưa có bình luận nào. Bạn hãy là người đầu tiên cho tôi biết ý kiến!
Nhắn tin Zalo