1. Phát triển bản thân là gì?
Phát triển bản thân là một quá trình mang tính lâu dài và nó sẽ diễn ra trong suốt cuộc đời mỗi người. Trong quá trình đó chúng ta phải không ngừng đánh giá các kỹ năng và phẩm chất của bản thân. Từ đó xem xét lại ý nghĩa cuộc sống, đặt ra mục tiêu và phát triển tiềm năng bản thân một cách trọn vẹn nhất.
Quá trình phát triển bản thân sẽ được tổng hợp từ các yếu tố quan trọng như: Kiến thức, kinh nghiệm, trí thông minh, trí tuệ cảm xúc, ngoại hình, kỹ năng sống,... Để bản thân ngày một phát triển và tốt hơn ngày hôm qua, mỗi người cần phải nỗ lực và cố gắng hết mình để trở thành người có năng lực mạnh nhất, từ đó mới dễ đạt được kết quả mà họ mong muốn.
Đọc thêm: Top việc làm đang tuyển dụng mới nhất 2024
2. Tại sao cần phải phát triển bản thân?
Phát triển bản thân để thỏa mãn những nhu cầu
Tuy nhiên sự thay đổi trong cuộc sống hàng ngày sẽ làm cho mức độ nhu cầu bị thúc đẩy cao hơn. Chính vì vậy mà mọi người cần phải liên tục phát triển bản thân để thỏa mãn những nhu cầu ấy. Vậy ngoài thỏa mãn nhu cầu cá nhân thì phát triển bản thân còn giúp chúng ta điều gì?
Gia tăng điểm mạnh của bản thân
Nhận ra được thế mạnh bản thân và phát huy chúng tối đa là điều rất đơn giản nhưng không phải ai cũng có thể làm được. Thế mạnh cũng tương tự, muốn phát huy nó một cách tốt nhất thì cần phải trải qua sự rèn luyện và cố gắng. Để có thể làm được điều đó thì nhất định bạn phải trải qua một lộ trình phát triển bản thân cụ thể.
Đọc thêm: Giới thiệu bản thân: 7 Tips cho buổi phỏng vấn ấn tượng
Khắc phục nhược điểm
Con người không có ai là hoàn hảo, mỗi người đều có khuyết điểm đó là điều chắc chắn. Quan trọng là họ nhìn nhận những điểm yếu đó ra sao. Nếu bạn xem đó là “sự thiệt thòi” của mình thì đây chỉ là một sự biện minh và không thể khắc phục được. Nhưng nếu bạn xem đó là mục tiêu để thay đổi và phát triển bản thân thì nó sẽ là thước đo giúp bạn thay đổi, biến điểm yếu thành điểm mạnh của mình.
Nâng cao hiệu quả công việc
Lập kế hoạch phát triển bản thân và thực hiện nó mỗi ngày sẽ giúp bạn nhận thức được khả năng và giá trị bản thân. Từ đó, các quyết định được đưa ra cũng trở nên sáng suốt và nhanh chóng hơn. Tài năng, kiến thức và kinh nghiệm của bạn sẽ được tích lũy nhiều hơn giúp bạn nâng cao hiệu quả trong công việc và đảm bảo cho sự thăng tiến sau này.
3. 7 Yếu tố quan trọng thúc đẩy bạn phát triển bản thân
Tập trung 100% vào những gì mình đang có
Hầu hết, mọi người cảm thấy thất vọng về những gì mình đang thiếu, hơn là nhìn vào những điều đang có và cảm thấy hạnh phúc vì điều đó. Như Oprah đã nói “Hãy biết ơn những gì bạn đang có”. Nếu chỉ tập trung vào những gì bạn không có, bạn sẽ ko bao giờ cảm thấy đủ.
Đọc thêm: Thư giới thiệu bản thân là gì ? 9 thông tin nên có trong thư giới thiệu bản thân bằng Email
Trước tiên, hãy xác định những điều bạn đang sở hữu như: điểm mạnh, điểm yếu, các kỹ năng, các mối quan hệ của mình (có thể tham khảo các công cụ như Hiền đã chia sẻ để xác định điều này: MBTI, DISC, Sinh trắc vân tay, Năng lượng con số), sau đó định hướng cách phát triển bản thân theo những thế mạnh đó. Khả năng rất cao bạn sẽ đạt được thành công trên con đường mình đã chọn.
Ngừng so sánh bản thân với người khác
Rất dễ để chúng ta rơi vào cái bẫy “so sánh”. Đại loại là sao anh ấy may mắn hơn, chị ấy giỏi hơn, xinh đẹp hơn rồi bạn ấy làm được chứ mình sao làm nổi…
Bạn thường nhìn vào những thành quả của người khác để đánh giá bản thân mình, rồi bạn cảm thấy bản thân mình kém cỏi và tự sinh ra những suy nghĩ tiêu cực. Mỗi người đều có một tính cách, xuất phát điểm và nguồn lực khác nhau, do đó mọi sự so sánh đều là khập khiễng.
Bạn ko thể vươn lên trong sự nghiệp của mình bằng cách so sánh bản thân với người khác; bạn chỉ có thể phát triển bản thân mình bằng cách học tập, rèn luyện và tập trung hết sức vào con đường của bạn.
Ngưng trì hoãn. Hành động ngay đi, đừng trì hoãn nữa!
Nếu bạn chưa đạt được mục tiêu của mình trong năm vừa qua, thì hãy biến năm nay thành một năm bùng nổ bằng việc ngưng trì hoãn và bắt đầu hoàn thành từng việc nhỏ nhất.
Hãy thiết lập “TO DO LIST” (liệt kê ra 3-5 việc quan trọng mỗi ngày và cố gắng hoàn thành nó một cách tốt nhất). Kết quả bạn sẽ nhìn thấy rất rõ rệt vào cuối năm.
Đọc thêm: Khám phá tài năng bản thân là gì? 6 bước khám phá tiềm năng bản thân
Bạn sẽ ngỡ ngàng thốt lên rằng: “Tại sao mình giỏi quá sức tưởng tượng thế này”. Tin mình đi, thử luôn nhé vì mình đã làm và thấy bản thân “siêu” hơn so với những gì mình nghĩ.
Đặt câu hỏi cho chính mình
Những câu hỏi như “Lỡ may thất bại thì sao?”, “Sợ người khác đánh giá về mình thế nào?”…sẽ không đưa đến câu trả lời tích cực. Tâm trí của bạn sẽ đi tìm bất cứ đâu trả lời nào mà bạn cần, vì vậy hãy bắt đầu đặt câu hỏi một cách khôn ngoan.
Hiền theo dõi những anh chị thành công họ đặt câu các câu hỏi rất thông minh và kết quả là họ nhận được đáp án trên cả tuyệt vời. Những câu hỏi để tập trung vào giải quyết vấn đề như: “Cách nhanh nhất để hoàn thành mục tiêu này là gì? ”. “Cần học hỏi ai để giúp mình giải quyết được điều này?”… Vẫn khuyên bạn thử ngay đi, sure là bạn sẽ rất bất ngờ đó.
Kỷ luật với bản thân
Chúng ta cần có kỷ luật các bạn ạ. Hiền thừa nhận mình chưa làm tốt việc này, nhưng “Kỷ luật” là một trong những yếu tố then chốt dẫn đến thành công. Hiền vẫn luôn nhắc nhở bản thân phải duy trì thói quen tốt mỗi ngày.
Bắt đầu bằng cách có mặt đúng giờ, ăn sáng đầy đủ, đọc sách, học Tiếng Anh, tập luyện thể dục đều đặn, ngăn nắp, chu đáo, lên timeline chi tiết…cũng là cách để rèn luyện tính kỷ luật. Kỷ luật là sức mạnh, chân lý của người thành công rồi các bạn ạ.
Đọc thêm: Giá trị bản thân là gì? 4 tiêu chí xác định giá trị bản thân
Ngừng đổ lỗi cho ngoại cảnh
Có ai đó đã nói rằng “Khó khăn lớn nhất của chúng ta là nghĩ chúng ta không nên gặp bất cứ khó khăn nào”. Khó khăn khiến bạn trở nên khó chịu, chán nản nhưng nó hoàn toàn thúc đẩy bạn tiến về phía trước. Đồng thời, cho bạn nhìn rõ mọi việc đang diễn ra thế nào để tìm giải pháp tốt hơn.
Khi khó khăn, hãy tự nhủ với bản thân rằng: mọi người đều đang chiến đấu để sinh tồn, mình đang may mắn hơn rất rất nhiều người. COVID là một ví dụ, nó là khó khăn nhưng cũng là cơ hội. Thế nên, hãy đón nhận khó khăn một cách nhẹ nhàng và sáng suốt đi tìm giải pháp tốt nhất.
Dành thời gian học hỏi đúng người
Bạn dành nhiều thời gian nhất để giao tiếp với ai thì sẽ phản ánh con người bạn như thế. (gió tầng nào sẽ gặp mây tầng đó mà). Họ có truyền cho bạn năng lượng tích cực ko? Hay chỉ than vãn, nói xấu, rồi đổ lỗi…
Bạn không thể phát triển bản thân nếu chỉ kết giao với người tiêu cực. Vì vậy, hãy đặt tiêu chuẩn cao hơn cho bản thân và dành thời gian với người bạn ngưỡng mộ – là tấm gương sáng cho những gì bạn mong muốn trở thành. Nếu bạn chưa kết giao được với họ thì hãy mở lòng cho họ bước vào cuộc sống của bạn nhé.
4. Lập kế hoạch phát triển bản thân để “nâng cấp” chính mình
Muốn phát triển bản thân đúng hướng thì nhất định bạn phải lập cho mình một lộ trình phát triển bản thân rõ ràng. Và trước nhất bạn cần nắm được những điều sau đây:
Xác định bản thân cần gì?
Chúng ta có thể phát triển bản thân một cách tốt hơn nếu như biết được bản thân cần gì và muốn gì? Phát triển bản thân là một con đường rất dài và rất khó khăn. Chính vì vậy mà bản thân bạn cần phải xác định được đam mê của mình. Biết được bản thân cần gì và muốn gì để làm được điều đó. Nó giống như nền móng vững chắc vững chắc để bạn dựa theo đó để định hướng phát triển bản thân vậy.
Chủ động học hỏi và tìm kiếm nhiều hơn
Việc phát triển bản thân không thể thành công được trong một sớm một chiều mà bạn cần phải thực hiện từng bước một, theo từng giai đoạn cụ thể. Nói rõ hơn nếu bạn muốn đạt kỹ năng giao tiếp đỉnh cao, bạn cần định hướng học tập, rèn luyện tại nhà hoặc đến với các lớp kỹ năng giao tiếp để nâng cao bản thân,...
Đến với một khóa học phát triển bản thân
Ngày nay để phát triển bản thân, bên cạnh những kiến thức từ lý thuyết bạn nên học hỏi thêm từ thực tế thông qua các khóa học phát triển bản thân, được trực tiếp trao đổi với các chuyên gia xuất sắc đã thành công sẽ giúp bạn nhận được nhiều giá trị hơn.
Hy vọng, những chia sẻ trên của 1900 - tin tức việc làm có thể giúp bạn hiểu rõ hơn Phát triển bản thân từ đó có thêm nhiều những thông tin hữu ích để áp dụng vào công việc và cuộc sống.