1. Giá trị bản thân là gì?
Giá trị bản thân được hiểu đơn giản là những điều bạn thấy quan trọng với bản thân và mang đến tác động tích cực với công việc và cuộc sống hàng ngày của bạn. Giá trị bản thân trong cuộc sống sẽ giúp bạn dễ dàng thực hiện mục tiêu của mình. Ngược lại, nếu hành động của bạn trái với giá trị bản thân thì mục tiêu cuối cùng khó mà đạt được.
Giá trị của bản thân trong cuộc sống giúp bạn nâng cao giá trị cuộc sống hàng ngày. Bạn sẽ cảm thấy tốt hơn khi khám phá ra giá trị của chính mình. Đặc biệt, khi bạn cần đưa ra một quyết định quan trọng. Khi gắn vào một bối cảnh cụ thể bạn sẽ thấy điều này là vô cùng chính xác.
Mỗi người sẽ có giá trị bản thân khác nhau, vậy nên bạn cần tôn trọng những giá trị của mọi người xung quanh. Điều này cũng đồng nghĩa với việc tôn trọng giá trị chính bản thân mình.
Đọc thêm: Top việc làm đang tuyển dụng mới nhất 2024
2. Những điều cốt lõi khi xây dựng giá trị bản thân
Chân thật
Dù trong hoàn cảnh nào bạn cũng luôn là chính mình, không lo sợ bị người khác phán xét chính là giá trị cốt lõi số 1. Mỗi chúng ta đều sở hữu trong mình những giá trị, phẩm chất và tính cách riêng biệt bởi vậy muốn có thể xây dựng và phát triển bản thân điểu trước tiên chúng ta cần có sự chân thật.
Khám phá
Xu hướng tìm hiểu và nghiên cứu sâu mọi vấn đề xung quanh chính là một giá trị cốt lõi khác mà bạn cần chú ý. Ngoài ra, bạn cũng không ngại thử nghiệm để kiểm chứng điều mà mình phán đoán cũng chính là cách để khám phá bản thân.
Đọc thêm: Giá trị bản thân là gì? 4 tiêu chí xác định giá trị bản thân
Vui vẻ
Để thấu hiểu chính mình, để có thể xây dựng nên giá trị của bản thân chúng ta cần phải có một thái độ sống tích cực lạc quan và vui vẻ. Tiếp nhận mọi vấn đề xảy ra bằng thái độ tích cực chính là cách để cải thiện tâm trạng bạn mỗi ngày.
Có trách nhiệm
Hãy rèn luyện cho bản thân tinh thần trách nhiệm trước mọi việc. Điều này giúp bạn cảnh tỉnh và rút kinh nghiệm để nâng cao giá trị bản thân. Tinh thần trách nhiệm không chỉ giúp bạn hoàn thành những công việc được giao phó mà bên cạnh đó còn giúp bạn nhận được sự tín nhiệm của những người xung quanh.
Dũng cảm
Để xây dựng nên giá trị của bản thân, một trong những điều cốt lõi chính là sự dũng cảm. Không quản ngại khó khăn thì chắc chắn tương lai của bạn sẽ có nhiều điểm bứt phá hơn nữa. Hãy dũng cảm bước ra khỏi vùng an toàn, khám phá những thứ bạn chưa từng biết để nâng cao năng lực của mình hơn từng ngày.
Yêu thương
Việc xây dựng mối quan hệ tốt đẹp với đồng nghiệp và cấp trên luôn cần thiết với bất kể ai. Bên cạnh đó, sự thấu hiểu và sẻ chia chính là cơ sở để tăng giá trị bản thân.
Thẳng thắn
Hãy sống đúng với cá tính với những gì bên trong bạn, không nên để những yếu tố bên ngoài chi phối quá nhiều dẫn đến việc không đúng là chính mình.
Đọc thêm: Phát triển bản thân là gì? 8 Kỹ năng phát triển bản thân
3. Cách xây dựng giá trị bản thân
Tự tin trước đám đông
Tự tin trước đám đông là một trong những kỹ năng mềm quan trọng đối với mỗi người. Nó giúp cải thiện các mối quan hệ, tạo thiện cảm với mọi người cũng như nâng cao sự tín nhiệm của mọi người xung quanh.
Tự tin trước đám đông là cực kỳ cần thiết, giúp ích cho chúng ta đặc biệt trong những cuộc thảo luận cũng như buổi thuyết trình, chia sẻ ý tưởng.
Thành thật với bản thân
Không nên để suy nghĩ, nhận định của người khác tác động lên bản thân mình. Hãy biết cách chọn lọc những lời khuyên từ người đối diện như bạn bè, người thân, đồng nghiệp và nắm rõ ưu khuyết điểm của bản thân để có những điều chỉnh phù hợp.
Thử sức ở vai trò mới
Việc thử sức ở những vị trí mới giúp bạn khám phá và tìm ra các giá trị của ản thân. Đừng bao giờ giới hạn bản thân ở phạm vi nhất định. Nhờ những trải nghiệm mới, bạn có thể mở rộng các mối quan hệ cũng như tìm kiếm các cơ hội trong cuộc sống.
Chia sẻ kinh nghiệm bản thân với người khác cũng là cách nâng cao trình độ bản thân, sức ảnh hưởng của bản thân tới mọi người xung quanh. Bên cạnh đó là cải thiện giá trị của bản thân.
Học tập và nghiên cứu
Học tập và nghiên cứu, trau dồi bản thân, tích lũy kiến thức giúp bạn nâng cao giá trị bản thân. Chỉ khi bạn nhận thức đúng về giá trị của bản thân thì mới có thể khiến người khác tôn trọng, hiểu rõ giá trị bản thân của bạn.
Đọc sách là cách tốt nhất, nhanh nhất giúp bạn tăng cường trí tuệ, đánh thức giá trị bản thân. Càng sở hữu lượng kiến thức, thông tin lớn, bạn càng rèn luyện bản thân hoàn thiện hơn, nâng cao sự tự tin.
Trong những hoàn cảnh, tình huống đặc biệt, sách chính là cơ sở giúp bạn chống lại cám dỗ, tìm ra lời giải đáp cho những nghi ngờ, những vấn đề khúc mắc. Mỗi cuốn sách lại đóng vai trò mang lại nguồn năng lượng vô tận giúp bạn sinh tồn trong cuộc sống.
Rèn luyện sức khỏe
Sức khỏe là bảo hiểm của bạn trong cuộc sống, là chìa khóa thành công của cuộc đời của mỗi người. Sức khỏe là tài sản lớn nhất, coi trọng và bảo vệ sức khỏe giúp bạn có cơ hội để thực hiện mọi mục tiêu trong đời cũng như thể hiện các giá trị của bản thân đúng lúc đúng chỗ.
Đọc thêm: 7 Yếu tố quan trọng thúc đẩy bạn phát triển bản thân
4. Cách xác định giá trị bản thân
Giá trị của bản thân là gì, chúng tồn tại như thế nào, cho dù bạn có nhận ra chúng hay không. Khi bạn xác định giá trị của bản thân mình, bạn sẽ khám phá ra điều gì thực sự quan trọng đối với bạn. Hãy thực hiện những bước sau để khám phá chúng:
Xác định những thời điểm bạn hạnh phúc nhất
Tìm ví dụ từ sự nghiệp và cuộc sống cá nhân của bạn. Điều này sẽ đảm bảo xác định được những thời điểm bạn thấy hạnh phúc trong câu trả lời của bạn.
- Tại sao bạn thấy hạnh phúc?
- Bạn có cảm thấy hạnh phúc không?
- Bạn có chia sẻ niềm hạnh phúc với người khác không? Đó là ai?
- Những yếu tố nào khác góp phần vào hạnh phúc của bạn?
Mức độ hạnh phúc càng nhiều thì chúng ta càng thấy yêu việc yêu đời hơn. Bạn đừng cố bó buộc mình theo quan điểm của bất kỳ ai, bất kỳ điều gì.
Bạn hãy tự khám phá xác định những thời điểm bạn hạnh phúc nhất và thậm chí khi đó bạn có thể phát hiện ra rằng hạnh phúc của mình thay đổi tùy theo mỗi ngày, tùy theo tâm trạng.
Xác định những thời điểm bạn tự hào nhất
Cho nên bạn đừng để bị hạn chế vì những định kiến hay những suy nghĩ hạn hẹp của chính mình. Hãy nhìn nhận và lắng nghe trực giác của chính mình.
Bất kỳ lúc nào bạn gặp phải vấn đề gì, hãy nhìn lại mình và tự hỏi:
- Giá trị của bản thân là gì? Tại sao bạn lại tự hào?
- Những người khác có chia sẻ niềm tự hào của bạn không? Ai?
- Những yếu tố nào khác góp phần vào cảm giác tự hào của bạn?
Đọc thêm: Kỹ năng phát triển bản thân là gì? 10 tư duy phát triển bản thân hiệu quả
Xác định những thời điểm bạn hài lòng và mãn nguyện nhất
Nếu bạn theo đuổi con đường không thuộc về mình, dù đạt được mục tiêu nhưng vẫn không thấy thỏa mãn và hài lòng với thành quả đạt được?
Hãy xem xét lại con đường bạn đang đi nhìn lại mình và tự hỏi:
- Điều gì cần hoặc mong muốn đã được thực hiện?
- Làm thế nào và tại sao trải nghiệm đó mang lại ý nghĩa cho cuộc sống của bạn?
- Những yếu tố nào khác góp phần vào cảm giác thỏa mãn của bạn?
- Cho dù ngoại hình, sức khỏe, vị thế hay khả năng… của bạn là gì đi chăng nữa, hãy luôn hài lòng và thoả mãn về những gì mình đang có. Mỗi người trong chúng ta đều đang sở hữu một tài năng tiềm ẩn, điểm mạnh, điểm yếu, tính cách riêng…
Xây dựng giá trị bản thân cho riêng mình là điều mà ai trong chúng ta cũng hướng đến. Hi vọng với bài viết trên đây, 1900 - tin tức việc làm có thể cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích giúp bạn trên con đường hoàn thiện chính mình.