Enneagram là gì? Bạn thuộc nhóm nào trong 9 loại Enneagram type? (2025)

1. Enneagram là gì?

Enneagram là một bài kiểm tra tính cách cơ bản với chín loại tính cách khác nhau được đánh số từ 1 đến 9. Mỗi con số lại đại diện cho một kiểu tính cách khác nhau của con người. Mỗi loại tính cách theo bài trắc nghiệm Enneagram đều có những đặc điểm, điểm mạnh, điểm yếu, động cơ và những nỗi sợ hãi riêng biệt.

Hệ thống Enneagram đã được sử dụng bởi các nhà tâm lý học từ những năm 1970. Trắc nghiệm Enneagram cũng được ứng dụng trong nhiều lĩnh vực. Đặc biệt, hướng nghiệp cùng Enneagram đã và đang là xu hướng phổ biến.So với các trắc nghiệm tính cách và nghề nghiệp khác như trắc nghiệm MBTI, trắc nghiệm Holland, DISC, thì Enneagram được công nhận là có sự chính xác và độ tin cậy khá cao.

Đọc thêm: MBTI là gì? 16 nhóm tính cách MBTI bạn cần biết!

2. Bạn thuộc nhóm nào trong 9 loại Enneagram type?

Trong 9 loại Enneagram type, sẽ có một nhóm tính cách nổi trội hơn và miêu tả bạn chính xác hơn so với các nhóm còn lại. Các đặc điểm tính cách này được hình thành từ nhiều yếu tố như di truyền, môi trường, bản năng, cách phản ứng với thế giới bên ngoài trong giai đoạn đầu đời.

Người cầu toàn (The Perfectionist)

Nhóm tính cách đầu tiên (người cầu toàn) là những người sống vì lẽ phải, nguyên tắc và tự chủ. Họ luôn hướng tới phương châm sống liêm chính và theo chủ nghĩa hoàn hảo, tránh gây ra lỗi sai; và ghét bị hiểu nhầm, buộc tội.

Tuy nhiên, đôi lúc họ sống quá hoàn hảo đến mức bị chính cách sống đó “đập lưng ông”. Tính cách chu toàn khiến họ trở nên quá nghiêm khắc với người khác và chính bản thân họ. Nhóm tích cách này có những đặc trưng sau:

• Điểm mạnh: Quy củ, đáng tin tưởng, hết mình, luôn muốn giúp đỡ người khác và chính mình trở thành phiên bản tốt nhất của bản thân.
• Điểm yếu: Hay phán xét, đôi lúc khá cứng nhắc, khó thoả hiệp.
• Mục tiêu lớn nhất: Làm một người tốt, trước sau như một.
• Nỗi sợ thường gặp: Mất đi sự liêm chính, bản chất ngay thẳng của bản thân.

Người giúp đỡ (The Helper)

Đặc điểm tính cách của Người giúp đỡ trong Enneagram là gì? Đúng như cái tên đã nói lên, những người thuộc Type 2 thích ra tay giúp đỡ người khác. Họ thường là “phao cứu trợ”, là người hỗ trợ tinh thần cho cả gia đình và bạn bè.

Những người giúp đỡ có thể cho đi nhiều đến mức quên mất nhu cầu và bỏ qua các giới hạn của bản thân.

Họ muốn được yêu quý và sợ bị người khác ghét bỏ, nên họ có thể làm bất cứ điều gì để có thể hoà nhập. Đây vừa là điểm mạnh vừa là điểm bất lợi lớn nhất của nhóm người này. Nhóm tích cách này có những đặc trưng sau:

• Điểm mạnh: Biết quan tâm, biết cho đi mà không cần nhận lại, ấm áp, coi trọng các mối quan hệ và hành động giúp đỡ.
• Điểm yếu: Tập trung quá nhiều vào thứ người khác cần thay vì nhu cầu của bản thân mình.
• Mục tiêu lớn nhất: Được trân trọng và yêu quý.
• Nỗi sợ thường gặp: Cảm thấy không xứng đáng được yêu thương, bị ngó lơ.

Người tham vọng (The Achiever)

Nhóm 3 của Enneagram được gọi là “tham vọng” vì họ có mong muốn được thành công và có thể làm mọi thứ để đạt đến cái ngôi của danh vọng. Thất bại là thứ họ bài xích bậc nhất. Họ không muốn là một người lạc lối và không có mục tiêu. Sự công nhận từ xã hội chính là động lực để họ đạt được thứ mình muốn.

Type 3 Enneagram có tài ngoại giao xuất sắc và ý thức về hình tượng cá nhân rất rõ ràng. Tuy nhiên, quan tâm quá mức tới ánh nhìn của người khác cũng chính là bất lợi cho họ. Nhóm tích cách này có những đặc trưng sau:

• Điểm mạnh: Dễ thích ứng với hoàn cảnh, làm việc gì cũng hiệu quả, biết chăm sóc bản thân.
• Điểm yếu: Nghĩ rằng giá trị của bản thân nằm ở những gì họ làm được và đạt được, thay vì bản chất con người của họ.
• Mục tiêu lớn nhất: Trở nên thành công, có giá trị và chỗ đứng nhất định.
• Nỗi sợ lớn nhất: Làm người khác thất vọng, bị coi là vô dụng và không quan trọng.

Đọc thêm: ISFJ là gì? Tìm hiểu chi tiết nhóm tính cách ISFJ

Người theo chủ nghĩa cá nhân (The Individualist)

Những người nhóm 4 còn được gọi với cái tên Người cá tính, bởi họ luôn muốn là một cái tên nổi bật và đặc biệt nhất có thể. Họ có ý thức mạnh mẽ về bản sắc cá nhân.

Với xu hướng muốn trở thành trung tâm, họ có tính cách khá thất thường và thường quan tâm đến cảm xúc của mình một cách thái quá. Nhóm tích cách này có những đặc trưng sau:

• Điểm mạnh: Sáng tạo, dễ cảm thông, đặc biệt, tiên phong, biết thể hiện bản thân
• Điểm yếu: Cảm xúc thất thường, hay quan trọng hoá vấn đề, mong muốn được nhìn nhận và thấu hiểu quá cao
• Mục tiêu lớn nhất: Là người “có một không hai”
• Nỗi sợ thường thấy: Không có bản sắc riêng

Người lý trí (The Investigator)

Nhóm 5 của trắc nghiệm Enneagram còn được gọi là Người điều tra, Giáo sư hoặc Tiến sĩ, vì họ có đam mê với học hành và tri thức. Họ luôn hướng tới tìm tòi về thế giới muôn màu và nghiên cứu về nhiều nguồn năng lượng bí ẩn.

Một đặc điểm nổi bật khác về tính cách của họ là họ sống khá kín đáo và thường cách ly với xã hội. Nhóm tích cách này có những đặc trưng sau:

• Điểm mạnh: Hiểu sâu biết rộng, tò mò, góc nhìn đa chiều, giỏi phân tích, đổi mới
• Điểm yếu: Không giỏi thể hiện hay kết nối với cảm xúc, khá cô độc và thường tách biệt với người khác
• Mục tiêu lớn nhất: Có trình độ cao, đa tài
• Nỗi sợ thường gặp: Là người không có tài

Người trung thành (The Loyalist)

Nhóm 6 - người trung thành là một trong các nhóm thường gặp nhất trong danh sách các Enneagram type. Họ trân trọng tình bạn và lòng trung thành, nhưng cũng hay tưởng tượng ra những viễn cảnh xấu nhất trong nhiều hoàn cảnh. Họ có xu hướng chuẩn bị tinh thần cho những việc họ nghĩ có thể xảy ra trong tương lai.

Mặc dù họ rất có trách nhiệm và là những người bạn, người thân cực kỳ trung thành, họ lại đa nghi và hay lo âu. Nhóm tích cách này có những đặc trưng sau:

• Điểm mạnh: Trung thành, thực tế, thông minh, lạc quan khi có khủng hoảng, luôn phòng bị trước
• Điểm yếu: Hay lo lắng, dễ nghi hoặc bản thân
• Mục tiêu lớn nhất: Cảm thấy được an toàn, quan tâm
• Nỗi sợ thường thấy: Bị phản bội, không được an toàn

Người nhiệt huyết (The Enthusiast)

Đặc điểm của nhóm 7 - Người nhiệt huyết là những cá nhân lạc quan, vui vẻ, và dễ mến.

Nhóm 7 sống cho hiện tại và có thể hơi cảm tính. Họ không muốn bị trói buộc và luôn có nhiều năng lượng. Cũng vì không thích cảm giác bị tổn thương, họ có thể làm mọi thứ để khiến bản thân bận rộn và quên đi nỗi buồn. Nhóm tích cách này có những đặc trưng sau:

• Điểm mạnh: Ưa mạo hiểm, thích trải nghiệm, vui vẻ, lạc quan
• Điểm yếu: Gặp khó khăn trong việc đặt ra giới hạn, có xu hướng “cố quá” để không trải qua cảm xúc tiêu cực
• Mục tiêu lớn nhất: Được hạnh phúc, thoả mãn
• Nỗi sợ thường thấy: Bị nuốt chửng bởi nỗi buồn, nỗi đau

Người thách thức (The Challenger)

Đúng như cái tên của những người thuộc nhóm 8 - Người thách thức, đặc điểm rõ nhất của nhóm này là họ luôn muốn tỏ ra mạnh mẽ. Họ được đánh giá là những nhà lãnh đạo bẩm sinh với thiên hướng muốn chứng minh quyền lực của mình với người khác.

Tự tin, quyết đoán, và thẳng thắn, họ luôn biết mình muốn gì. Tuy nhiên, cũng bởi tính cách thống trị này mà nhiều người nhìn nhận họ là khá độc đoán và thích kiểm soát. Nhóm tích cách này có những đặc trưng sau:

• Điểm mạnh: Thẳng thắn, có trách nhiệm, tài lãnh đạo, giỏi bảo vệ người khác
• Điểm yếu: Nhu cầu nắm quyền kiểm soát, muốn gì cũng phải có được
• Mục tiêu lớn nhất: Làm người đầu tàu, bảo vệ bản thân và những người xung quanh
• Nỗi sợ thường thấy: Bị kiểm soát

Người ôn hoà (The Peacemaker)

Theo nghiên cứu của Truity và nhiều nguồn tin đáng tin cậy khác, nhóm 9 trong Enneagram có độ phổ biến cao nhất, vượt qua cả nhóm 6. Những người type 9 Enneagram thích sự hoà hợp và hoà bình như cái tên của nhóm - Người ôn hòa.

Họ có xu hướng làm người giữ hoà khí và tránh mọi thể loại xung đột. Họ thường chọn cách ứng xử xuôi chèo mát mái và để người khác nắm quyền kiểm soát, miễn là mọi người đều cảm thấy vui vẻ. Nhóm tích cách này có những đặc trưng sau:

• Điểm mạnh: Dễ chịu, ôn hoà, dễ thích ứng, thân thiện
• Điểm yếu: Dễ thoả hiệp quá mức, có thể bùng nổ nếu nhẫn nhịn quá lâu, bỏ quên nhu cầu bản thân
• Mục tiêu lớn nhất: Sống yên bình, có sự cân bằng và ổn định trong cả đời sống tinh thần và ngoài xã hội
• Nỗi sợ thường thấy: Gặp mâu thuẫn, bị cắt đứt mối quan hệ với người khác

Đọc thêm: ISTP là gì? 3 mối quan hệ của tính cách ISTP

3. Vai trò của Wing trong Enneagram

Giúp con người hiểu rõ được tính cách của mình

Hệ thống Enneagram sẽ giúp con người nhận ra được những đặc điểm trong tính cách của mình và sự ảnh hưởng của những đặc điểm đó đến cuộc sống cũng như là các mối quan hệ. Điều này phần nào giúp con người tăng cường được sự nhận thức về bản thân, hiểu rõ hơn về cách mà họ hành động cũng như tương tác với những người khác.

Tăng cường khả năng giao tiếp và sự đồng cảm

Bài test Enneagram tiếng Việt giúp con người hiểu rõ hơn tính cách của cả những người khác, từ đó giúp nâng cao khả năng giao tiếp, sự đồng cảm và phát triển những mối quan hệ tốt hơn.

Giúp con người phát triển bản thân tốt hơn

Trắc nghiệm Enneagram giúp con người nhận ra những điểm mạnh và điểm yếu của chính mình. Điều này cũng giúp họ phát triển những kỹ năng và tính cách theo hướng tích cực để đạt được thành công trong cuộc sống. Giúp con người tìm ra ý nghĩa của cuộc sống. Bằng cách hiểu rõ tính cách và giá trị của bản thân, con người có thể tìm ra những hoạt động cũng như mục tiêu phù hợp để đạt được sự thành công và hạnh phúc trong cuộc sống.

Tạo sự đa dạng và linh hoạt

Hệ thống Enneagram rất đa dạng và linh hoạt nên có thể áp dụng vào nhiều lĩnh vực khác nhau như là tâm lý học, giáo dục, quản lý và kinh doanh. Nó cũng có thể áp dụng cho rất nhiều đối tượng khác nhau, từ học sinh, sinh viên cho đến nhân viên công ty và những người có quan tâm đến việc phát triển bản thân.

4. Mối quan hệ giữa Enneagram và MBTI 

Không ít nghiên cứu đã chỉ ra rằng trắc nghiệm MBTI và Enneagram có mối liên hệ trong việc hình thành tính cách của con người.

• Enneagram chỉ ra mục tiêu, đích đến của chúng ta; cũng như động lực, nỗi sợ và tham vọng của mỗi người.
• MBTI thì chỉ ra phương tiện, xu hướng hành động của mỗi người để đạt được những mục tiêu nhất định, chẳng hạn như cách ta cố gắng đạt được ước mơ.

Mỗi nhóm MBTI sẽ có mối liên hệ nhất định với một loại Enneagram nào đó. Theo nghiên cứu của Typology Wiki, chúng ta có thể tham khảo các cặp sau:

• Enneagram nhóm 1 – ISTJ
• Enneagram nhóm 2 – ENFJ
• Enneagram nhóm 3 – ESTP
• Enneagram nhóm 4 – INFP
• Enneagram nhóm 5 – INTP
• Enneagram nhóm 6 – ISFJ, ISTJ
• Enneagram nhóm 7 – ENFP, ENTP
• Enneagram nhóm 8 – ENTJ, ESTJ
• Enneagram nhóm 9 – ISFP

Tất nhiên, các số liệu này không phải lúc nào cũng đúng. Việc nhóm MBTI và Enneagram của bạn không tương đồng như những gì các nghiên cứu minh chứng hoàn toàn có thể xảy ra.

Đọc thêm: Khám phá chi tiết từ A đến Z nhóm tính cách ENFP

5. Cách xác định Enneagram của bản thân

Hãy chọn một mô tả giống bạn nhất: A, B hay C

• A: Tôi là một người khá độc lập và có tính quyết đoán cao. Nếu việc làm nào mà tôi cảm thấy hứng thú và xác định có thể thực hiện được thì tôi sẽ lao vào làm một cách rất nhiệt tình. Trong công việc, tôi luôn đặt ra những mục tiêu rõ ràng, cụ thể và đặt hết tâm trí của mình để hoàn thành tốt những kế hoạch đặt ra. Tôi luôn xác định được mình cần phải làm gì và những điều nên tránh. Tôi là một người không thích ngồi 1 chỗ, tôi muốn đạt được một điều gì đó lớn lao và có sức ảnh hưởng, truyền cảm hứng tới mọi người. 
• B: Tôi là một người ít nói, khá trầm tính và thích cảm giác được ở một mình và tất nhiên tôi không thích được nhiều người biết đến và bàn tán về mình. Tôi không cảm thấy thoải mái khi đứng đầu một vị trí nào đó hay ganh đua như những người khác. Sự sôi động của tôi chủ yếu nằm ở trong trí tưởng tượng, nó ít được thể hiện ở bên ngoài công việc và cuộc sống. 
• C: Tôi là một người có tinh thần trách nhiệm cao và tận tâm với công việc, mọi người xung quanh. Nếu không thể giữ lời hứa và không thể làm được điều mà người ta mong đợi ở tôi thì tôi cảm thấy khá thất vọng về bản thân. Tôi luôn muốn mọi người xung quanh biết được rằng tôi ở đây vì họ và tôi sẽ làm những gì mà tôi tin là tốt nhất cho họ. Tôi thường không chăm sóc mình đúng mức, thường hy sinh bản thân mình vì người khác, luôn cảm thấy việc làm người khác hạnh phúc là niềm vui lớn nhất đối với tôi.

Tiếp tục chọn X, Y hay Z đúng với bạn nhất

• X: Tôi luôn duy trì cho mình một dòng trạng thái tích cực và tin rằng mọi thứ rồi sẽ diễn ra theo một cách tốt đẹp. Tôi thích được giúp đỡ mọi người, muốn làm cho người khác cảm thấy vui vẻ, tôi thích được chia sẻ niềm vui và năng lượng của mình với người khác. Tuy nhiên thì đôi lúc việc cố gắng duy trì một dòng trạng thái tích cực làm tôi trì hoãn đương đầu với những vấn đề của bản thân trong thời gian dài.
• Y: Tôi là một người hay thay đổi cảm xúc, có cảm xúc mạnh mẽ với tất cả mọi thứ diễn ra xung quanh mình. Tôi có thể cảnh giác với người khác và đôi khi làm tôi khá dè dặt với mọi người xung quanh. Tôi luôn muốn biết được tôi đang ở đâu trong mối quan hệ với người khác, mọi người có đánh giá về tôi như thế nào và tôi có thể trông cậy vào đâu. Mỗi khi tôi buồn bực về một cái gì đó thì thường có xu hướng muốn người khác cũng có cảm giác giống tôi. Tôi luôn muốn tự quyết định cho chính mình mà không phải cần một ai đó nhắc nhở.
• Z: Tôi có xu hướng tự chủ, có tham vọng và logic hóa mọi thứ. Tôi cảm thấy không thoải mái khi xử lý công việc, mối quan hệ xung quanh bằng tình cảm và cảm xúc. Tôi rất có năng lực và thích được làm việc một mình. Khi có vấn đề xung đột cá nhân, tôi sẽ cố không để cảm xúc của mình xen vào và thường sẽ chọn cách giải quyết vấn đề bằng lý trí. 

Đọc thêm: Kỹ năng là gì? Cách rèn luyện kỹ năng hiệu quả nhất

Enneagram sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quan về tính cách của mình nhằm phát huy điểm mạnh và cải thiện điểm yếu, cũng như điều chỉnh hành vi để phù hợp với hoàn cảnh. Trong bài viết trên, 1900 - tin tức việc làm đã chia sẻ đến bạn những thoongtin chi tiết về Enneagram. Hy vọng bạn hiểu rõ và áp dụng hiệu quả!