Đối với những nhân viên làm việc trong nhà máy, đặc biệt là văn phòng, chúng ta phải ngồi nhiều giờ liền nên việc tạo ra một môn thể thao nhẹ nhàng, di chuyển là nhu cầu cấp thiết.
Đối với gym, chỉ để làm đẹp thôi, chúng ta cần những bài tập toàn diện như chơi bóng bàn hay cầu lông.
Có vận động nhẹ nhàng, vừa tập luyện vừa phân công nhân viên Tập luyện thể thao là điều cần thiết đối với nhân viên, không chỉ để nâng cao sức khỏe mà còn tạo hứng thú, giảm căng thẳng cho nhân viên, tăng năng suất và cải thiện sức khỏe tinh thần.
Bữa trưa miễn phí
Nên thay phòng gym bằng các môn thể thao khác như bóng bàn hay cầu lông.